وبلاگ آجیل و خشکبار زربار

همانطور که می دانید هر میوه مخصوص فصل خاصی از سال است بنابراین چنانچه قصد نگهداری میوه ها در تمام سال را دارید باید آن

میوه انجیر مقوی و نیرو بخش بوده و بهترین غذایی است که می تواند در بهبود افرادی که به دلیل بیماری طولانی دچار ضعف بنیه

بادام یکی از آجیل های بسیار خوشمزه و محبوب است. این مغز پرخاصیت در کشور ما طرفداران بسیار زیادی دارد. انواع بادام از جمله بادام

آلو و برگه ها از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار هستند. آلو خشک نوعی خشکبار است. از خواص آلو برای بدن می توان به رفع

اگر بخواهیم بدون اغراق یکی از پرخاصیت ترین مغزها را به شما معرفی کنیم، باید به گردو اشاره کنیم. گردو یک آجیل بسیار مفید است.

یکی از میوه های شیرین و پرخاصیت که ارزش تغذیه ای بسیار بالایی دارد خرما است. خرما میوه درختان نخل است که فیبر و ویتامین