بی نظیرترین خواص تخمه آفتابگردان

خواص تخمه آفتابگردان

میوه گل آفتابگردان یکی از تنقلات خوشمزه و آجیل‌های پرطرفدار در دورهمی‌ها و تفریحات است که به‌دلیل ارزش غذایی بالا بسیار مورد توجه است. خواص تخمه آفتابگردان از میان خانواده تخمه دارای خواص بی‌شمار است. این تخمه سرشار از امگا۳، مقادیر فراوانی آهن، ویتامین‌های A، B، C، مواد معدنی و البته چربی‌های مفید است و […]

طبع بادام زمینی و دانستنی های جامع آن

طبع مغز بادام زمینی

همه مواد خوراکی که مصرف می‌کنیم تاثیرات خاصی روی بدن ما می‌گذارند و هر کدام طبع خاص خود را دارند. آگاهی از طبع و خواص مواد خوراکی مثل بادام زمینی، باعث می‌شود تا استفاده بهینه‌ای از آن‌ها داشته باشیم و مشکلی برای ما ایجاد نشود. یکی از مغزیجات خوشمزه و پرخاصیتن بادام زمینی است که طرفداران […]

طبع بادام درختی چیست؟

طبع بادام

بادام، یکی از درختان سودمند و مورد علاقه در سراسر جهان است که به خاطر میوه‌های خوشمزه و خواص غذایی بالا، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. این درخت، عمدتاً در مناطق معتدل و سرد قرار می گیرد و در کشورهایی مانند آمریکا، ایران، ایتالیا، اسپانیا و ترکیه کشت شده و مورد بهره‌برداری […]

با ارزشمند ترین خواص تخمه کدو آشنا شوید

Properties of pumpkin seeds

آیا شما هم فکر می‌کنید که تخمه کدو هیچ خاصیتی ندارد و‌ صرفا به عنوان آجیل از آن استفاده می‌کنند؟ تخمه کدو، یکی از محصولات غنی و متنوع در میان آجیل‌ها است که به عنوان یک ماده غذایی سالم و مفید شناخته می‌شود. تخمه کدو یک منبع غنی از مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها […]

مهم ترین خواص آجیل برای زنان

خواص آجیل برای زنان

از اصلی‌ترین خواص آجیل برای زنان حفظ زیبایی و سلامت پوست آن‌ها است. در میان مواد خوراکی متنوعی که در دسترس وجود دارد، آجیل از جمله تنقلاتی است که از مواد مغذی تشکیل شده و بسیار مفید است. به‌طوری‌که می‌تواند بخش قابل توجهی از نیازهای بدن به پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌‌های مفید برای […]

خواص مصرف آجیل برای مو

خواص آجیل برای مو

آجیل به دلیل فواید بی‌شماری که برای سلامتی دارد، همواره به عنوان یکی از خوراکی‌های پرطرفدار و مفید شناخته  می‌شود اما آیا میدانستید که این خوردنی خوشمزه با خواص بی‌نظیرش برای موهایتان نیز معجزه می‌کند؟ آجیل سرشار از مواد مغزی ضروری برای مو است که ما در این راهنمای جامع خواص آجیل برای مو را […]

طرز تهیه آجیل مخلوط به چه صورت می باشد؟

چندین ظرف حاوی انواع مختلفی از آجیل

در این محتوا می خواهیم طرز تهیه آجیل مخلوط و همچنین نکات مهم آن را مورد بررسی قرار دهیم. آجیل مخلوط از آن دسته خوراکی های خوشمزه و مفید است که برای همه سنین مختلف مفید و مناسب است. تنوع آجیل مخلوط سبب شده است تا توجه طرفداران زیادی به آن جلب شود. همچنین مخلوط […]

آشنایی با آجیل حاوی پتاسیم

انواع آجیل دارای پتاسیم

در این مقاله به بررسی آجیل حاوی پتاسیم می پردازیم، پس شما می توانید برای اطلاع بیشتر درمورد آجیل های پتاسیم دار همراه ما باشید. پتاسیم چیست؟ همانطور که می دانید پتاسیم یکی از مهمترین مواد معدنی است که در بدن انسان نقش متعددی دارد. کمبود پتاسیم در بدن می تواند تاثیر منفی روی ریتم […]

کدام آجیل آهن بیشتری دارد؟

سه ظرف دارای آجیل بر روی یک تکه سنگ و یک پارچه سفید در کنار آن ها

آجیل ها همیشه بسیار مفید هستند و مصرف آنها پیشنهاد می شود. بهتر است شما قبل از مصرف انواع آجیل، فواید آنها را به خوبی بدانید. یکی از سوالاتی که ممکن است برای شما به وجود بیاید، این می باشد که کدام آجیل آهن بیشتری دارد که در این مقاله به بررسی و پاسخ به این […]

آجیل طبع گرم کدامند؟

تعدادی پسته

در این مقاله قصد داریم شما را با انواع آجیل طبع گرم همچنین خواص آنها آشنا کنیم. بهتر است جهت اطلاع بیشتر در این باره همراه ما باشید. آجیل و خشکبار در طب سنتی آجیل ها و خشکبار از نظر طب سنتی به دو دسته طبع سرد و طبع گرم تقسیم می شوند. شناخت طبع […]