شکلات تلخ چاق کننده یا لاغرکننده؟
شکلات تلخ (Dark chocolate) که تاریخچۀ آن به پانصد سال پیش و کشور مکزیک باز می‌گردد، از جملۀ خاص‌ترین و محبوب‌ترین مواد غذایی مورد مصرف امروزۀ بشر است که دارای خواص معجزه آسایی است و مصرف آن ضامن سلامت بدن می‌شود. هرچند مصرف بیش از حد این تنقلات خوشمزه عوارض زیادی را به دنبال دارد؛ […]
تنقلات کم کالری و رژیمی را بشناسید
تنقلات کم کالری می‌تواند به افراد در کاهش وزن کمک کند. در واقع تنقلاتی که داری فیبر و پروتئین می‌باشند به فرد احساس سیری و پر بودن می‌دهد که باعث کاهش مصرف کالری در طول روز می‌شود. همانطور که خوردن تنقلات رژیمی به عنوان میان وعده می‌تواند باعث کاهش وزن شود، خوردن میان وعده‌های نامناسب […]
تنقلات شب یلدا شامل چیست؟
هر ساله ایرانیان آخرین شب ماه آذر را به عنوان شب یلدا جشن می‌گیرند و جمع شدن به دور همدیگر و خوردن تنقلات شب یلدا این شب را با خاطره‌ای خوش به یادگار می‌گذارند. یکی از جذاب‌ترین بخش‌های این جشن خوردن تنقلات است که حتی گاهی نگاه کردن به آن‌ها هم هیجان انگیز است. در […]
زربار به عنوان تخصصی ترین مجموعه حوزه آجیل و خشکبار در ایران، در سال1397 با هدف ایجاد یک مجموعه ی تخصصی در حوزه آجیل و خشکبار در استان اصفهان شروع به کار نموده است.