خشکبار چاق کننده شامل چه چیزهایی می شوند؟

یک کیسه حاوی آجیل و خشکبار

خشکبار مواد خشک بسیاری را شامل می شود که از نظر تاثیری که بر وزن افراد دارند به دو دسته ی خشکبار چاق کننده و خشکبار لاغر کننده تقسیم می شوند. بسته به میزان مصرف خشکبار این مواد خوراکی می توانند تاثیر خود را بر بدن بگذارند. انواع خشکبار دارای قند طبیعی می باشند و […]