خواص انجیر خشک برای زنان

خواص انجیر خشک برای بانوان

انجیر Ficus carica میوه تابستانی خوش‌طعم و پرطرف‌داری است که خواص فوق‌العاده‌ای دارد. این میوه از صدها دانه ریز تشکیل شده که پوسته‌ای نازک به رنگ سبز یا سرخ آن را احاطه کرده ‌است. انجیر طعم شیرین و ملایمی دارد و به شکل تازه و خشک مصرف می‌شود. فیبر، منیزیم، کلسیم و امگا ۳ بخشی […]