پفیلا پنیری

پفیلا:

پفیلا یا پاپ کورن نوعی از تنقلات است که جایگزین مناسب برای چیپس و پفک است. این خوراکی از دانه های ذرت تهیه می شود و با داشتن طعم های گوناگون از گذشته تا به امروز تعداد افراد زیادی را به طرفداران خود تبدیل کرده است.

پفیلا نیز از آن دسته تنقلاتی است که تاریخ دور و درازی دارد و یک جور طعم نوستالژی برای بزرگ تر ها تداعی می کند. پفیلا برعکس تنقلاتی همچون چیپس و پفک و انواع شکلات ها و دراژه ها خواص بسیاری دارد و برای یک عصر پاییزی مناسب است.

پفیلا پنیری:

یکی از محبوب ترین طعم ها در بین این نوع خوراکی طعم پنیری است که تا حدودی شور مزه است و از نوع نمکی آن کمی طعم دار تر جلوه می کند. پفیلا پنیری برای کودکان جذابیت بیشتری دارد و پاپ کورن را از سادگی در می آورد.

خواص پفیلا:

پفیلا ها برعکس جثه ی کوچکی که دارند از خواص گوناگونی برخوردارند که احتمال تا به امروز از آنها بی خبر بوده اید. در اینجا تعدادی از آن را برای شما شرح می دهیم

•        اگر باردار هستید حتما از پاپ کورن تغذیه داشته باشید زیرا فیبر دارد و یبوست دوره ی بارداری را کاهش می دهد.
•        ویتامین ای و مقدار سلنیومی که در پفیلا ذخیره است باعث رشد بهتر جنین می شود.
•        آنتی اکسیدان های زیادی در دانه ی ذرت نهفته است که از جنین و مادر در برابر عوامل بیماری زا محافظت می کند.
•        ذرت بو داده باعث هضم راحت تر غذا و درمان یبوست در دوره ی شیردهی زنان می شود.
•        به طور کلی ذرت در همه ی افراد باعث حرکت درست روده ها می شود و یبوست و اسهال را درمان می کند.
•        کسانی که مبتلا به دیابت و یا همان مرض قند نوع دو می باشند بهتر است از پفیلا در میان وعده های خود استفاده کنند؛ زیرا سطح انولیسن خون را در حد تعادل نگه می دارد.
•        فیبر موجود در پفیلا باعث سیری طولانی مدت می شود و حجم زیادی از معده را اشغال می کند؛ بدین ترتیب باعث رفع ریزه خوری می شود و تناسب اندام را به ارمغان می آورد.
•        ذرت بو داده برای افرادی که تمایل دارند در هنگام انجام کار چیزی بخورند، یک خوراکی مناسب به حساب می آید و اگر تعادلش حفظ شود باعث چاقی و اضافه وزن نمی شود.
•        چون در آن ویتامین ب وجود دارد از بروز افسردگی خصوصا در کودکان جلوگیری می کند.